코골이? 피곤한 아침? 양압기로 바꾸는 수면의 질!
😴 코골이? 피곤한 아침? 양압기로 바꾸는 수면의 질!혹시 밤새 잔 것 같은데도 아침마다 피곤하고 두통이 있진 않으신가요?주변에서 “코골이 심해!”라는 말, 자주 들으셨다면… 수면무호흡증을 의심해볼 필요가 있습니다.오늘은 수면무호흡증을 효과적으로 관리해주는 양압기(CPAP) 치료에 대해 소개할게요!🛌 수면무호흡증이란?수면 중 반복적으로 호흡이 멈추거나 얕아지는 상태를 말합니다.그로 인해 산소 공급이 감소하고, 깊은 잠을 자지 못하게 되어 피로가 누적되죠.주요 증상✔️ 심한 코골이✔️ 자다 숨이 막혀 깨는 느낌✔️ 아침 두통✔️ 낮 동안 졸림, 집중력 저하✔️ 기억력 감퇴💡 양압기(CPAP)란?양압기(Continuous Positive Airway Pressure) 는 수면 중 기도에 지속적인 압력의..
건강
2025. 4. 20. 10:00
